16 января, 2025 
adminGWP Кaждый изо нaс мoжeт oднaжды стoлкнуться с тeм, чтo нa щeткe пoслe рaсчeсывaния oстaются пряди. Выпaдeниe вoлoс мoжeт пугaть, нo нe всeгдa этo признaк кaкиx-тo сeрьeзныx прoблeм сo здoрoвьeм. Когда-никогда причины кроются в наших повседневных привычках иль в вещах, о которых ты да я даже не подозреваем. Одновременно с эндокринологом Эльвирой Здомской (ее мастерский стаж составляет 21 година) рассмотрим пять неочевидных факторов, которые могут обусловить к потере волос, и найдем способы, вроде с этим бороться.
Жесткая водица
Многие из нас привыкли безграмотный обращать внимания получи качество воды, которой наша сестра моем голову. Жесткая водица содержит избыток минералов, таких не хуже кого кальций и магний, которые могут откладываться на шевелюре, делая мохнатки тусклыми, ломкими и способствуя их выпадению. Решением может становиться установка фильтра к душа или рекуперация очищенной или дистиллированной воды ради последнего ополаскивания.
Неисправность микроэлементов
Не всего только недостаток железа может пробудить выпадение волос. «Нехватка таких микроэлементов, словно цинк, селен и хальканит, тоже играет безвыгодный последнюю роль. Пересмотрите находя рацион или обсудите с врачом достижимость введения дополнительных биодобавок, воеже убедиться, что ваше диапир получает все необходимое во (избежание здоровья ваших волос», — говорит эндокринолог.
Перенапряжение
Хронический стресс — Вотан из главных врагов красивых влас. Он может явиться источником к так называемому телогеновому выпадению бакены, когда они переходят в фазу покоя и начинают сыпать гораздо активнее. Найдите фортель снизить уровень стресса: сосредоточенность, йога, регулярные прогулки получи и распишись свежем воздухе аль хобби, которое помогает рассарделиться.
Гормональные изменения Гормонный дисбаланс может швырнуть п массу неприятностей, в томище числе и выпадение коса. «Женщины особенно подвержены этому умереть и не встать время беременности, чрез (год) родов или в день менопаузы. Если ваша сестра подозреваете, что виновник в гормонах, стоит сходить эндокринолога», — напоминает костолом. Неподходящая уходовая парфюмерия Иногда волосы начинают выкручиваться из-за сикось-накость подобранной косметики. Сульфаты, силиконы и тяжелые масла могут утяжелить их и обмызгать кожу головы, ровно в итоге приводит к выпадению чёлка. Попробуйте перейти в натуральные шампуни и бальзамы, выбирайте продовольствие, подходящие именно вашему типу — в идеале, по прошествии консультации с трихологом.
Опубликовано в рубрике