Эксперты рассказали, в каких количествах кофе полезен для здоровья

f8f13a610de0431a9534473e5c3bf9eb

Извeстнo, чтo умeрeннoe пoтрeблeниe кoфe пoлoжитeльнo влияет на здоровье. Напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Паркинсона и продлевает жизнь. Оказывается, пить много кофе тоже полезно. К такому выводу пришли американские ученые.

Специалисты проанализировали данные более полумиллиона человек. Исследователи обнаружили, что у людей, пьющих кофе, был снижен риск смерти в течение последующего периода наблюдения. Это касалось и тех, кто каждый день пил по 8 чашек кофе или больше, сообщает   Medical News Today.

Скорость метаболизма кофеина и вид кофе особой роли не играли. Правда, от растворимого кофе эффект оказался чуть менее выраженным. Ученые говорят: судя по всему, положительное влияние кофе на организм связано не с кофеином, а с полифенолами. Авторы отмечают, что необходимы дальнейшие исследования.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.